News / stages
Plusieurs stages de Yoga Montagne auront lieu courant 2026, toujours dans le magnifique cadre de Berthemont-les-bains.
Plus d’informations à venir…
Stages et cours de Yoga à la Semeuse à Berthemont les Bains
Village Vacances de Berthemont-les-Bains
Le Yoga : un art de vivre pour se recharger en Prana.
Stage Yoga en montagne sur 2 à 4 jours.
Les stages WE Yoga Montagne sont des stages de ressourcement basés sur les bienfaits du Yoga, du contact avec la montagne et son air pur.
Ces stages de perfectionnement du Yoga se font devant le spectacle grandiose des montagnes de la Vésubie. Ils sont toujours en contact avec la nature et sont donc basés sur les saisons :
Yoga Printemps, Yoga Été, Yoga Automne.
Tous ont une immersion dans la nature des magnifiques montagnes de la Vésubie soit à travers des randonnées, soit des bains de forêt, soit des marches avec cueillettes de myrtilles, de châtaignes ou de champignons avec des accompagnateurs en montagne.
Débutants acceptés, car chacun travaille à son niveau sans compétition ni performance.
Le stage de 3 jours et une pratique salutaire qui permet un ressourcement plus profond que lors d’un cours.
Les groupes sont limités à 10 personnes.
Gâyatrî mantra
Le Gayatri mantra – souvent appelé simplement « la Gayatri » – est une des plus importantes et sans doute la plus universellement reconnue parmi les chants et les méditations dans l’hindouisme. Ses origines remontent au Rig-Veda, et elle est traditionnellement récitée au lever et au coucher du soleil (et éventuellement à midi), en hommage à celui-ci. Ses traductions et ses interprétations connaissent de nombreuses variantes.
Om Bhur bhuvah svahah
Tat savitur varenyam
Bhargo Devasya dheemahi
Dheeyo yonah prachodayaat.
Une des traductions possibles :
Om, le Tout, Energie créatrice et universelle, source de toute lumière qui se manifeste dans les mondes physique, mental et spirituel, enflamme et inspire notre esprit pour que nous puissions posséder les qualités nous permettant d’accomplir les actions justes au moment propice.